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Effektives Training an Seilzuggeräten - Buchbauer, Jürgen und Martina Kling
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Buchbauer, Jürgen und Martina Kling:

Effektives Training an Seilzuggeräten - libro usado

2008, ISBN: 9783778085707

[PU: Hofmann-Verlag GmbH & Co. KG], Gepflegter, sauberer Zustand. Außen: Klebereste / Klebespuren. Aus der Auflösung einer renommierten Bibliothek. Kann Stempel beinhalten. 4833114/202 A… Más…

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Kling, Martina:

Effektives Training an Seilzuggeräten - Pasta blanda

2008, ISBN: 3778085700

[EAN: 9783778085707], Gebraucht, sehr guter Zustand, [PU: Hofmann GmbH & Co. KG], Book is in Used-VeryGood condition. Pages and cover are clean and intact. Used items may not include supp… Más…

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Effektives Training an Seilzuggeräten - Pasta blanda

2008

ISBN: 3778085700

[EAN: 9783778085707], Gebraucht, sehr guter Zustand, [PU: Hofmann GmbH & Co. KG], Book is in Used-VeryGood condition. Pages and cover are clean and intact. Used items may not include supp… Más…

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Effektives Training an Seilzuggeräten - Jürgen Buchbauer, Martina Kling
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Jürgen Buchbauer, Martina Kling:
Effektives Training an Seilzuggeräten - Pasta blanda

2008, ISBN: 3778085700

[ED: Taschenbuch], [PU: Hofmann], ausgesondertes Bibliotheksexemplar, gut erhalten, DE, [SC: 3.00], deutliche Gebrauchsspuren, gewerbliches Angebot, 152, [GW: 378g], [PU: Schorndorf], 1.,… Más…

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Effektives Training an Seilzuggeräten
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Effektives Training an Seilzuggeräten - Pasta blanda

ISBN: 9783778085707

Paperback, Produktgruppe: Book, 0.38 kg, Subjects, Books, Foreign Language Books, 579c3025-5e5c-446b-80c9-b24e6fd5c94f_8301, 579c3025-5e5c-446b-80c9-b24e6fd5c94f_0, Special Features Store… Más…

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Datos bibliográficos del mejor libro coincidente

Detalles del libro
Effektives Training an Seilzuggeräten
Autor:
Título:
ISBN:

3778085700


Worum geht es in diesem Buch? Einleitend werden die verschiedenen Seilzuggeräte und deren unterschiedliche biomechanische Wirkung beschrieben. Berücksichtigt werden auch Belastungen beim Training auf die Wirbelsäule und Gelenke. Eine kurze Einführung in die Trainingslehre ermöglicht es, ein dosiertes Trainingsprogramm zu erstellen. Der praktische Teil ist in zwei Abschnitte unterteilt: In Teil A werden Grundübungen am Seilzugsystem für alle großen Muskelgruppen genauestens beschrieben. Dazugehörige Dehnübungen vervollständigen die Kapitel. Teil B beschreibt ausführlich, was bei vorhandenen Instabilitäten oder Verletzungen mithilfe von Seilzugübungen erreicht werden kann. Die Kapitel werden durch viele Fotos und Grafiken anschaulich bebildert. Außerdem sind auch Indikationen und Kontraindikationen beschrieben, so dass die Sicherheit in der Anwendung gewährleistet ist. Das Buch wendet sich an Fitnesstrainer, Physiotherapeuten, Sportärzte und auch an den interessierten Leser, der mehr wissen will.

Detalles del libro - Effektives Training an Seilzuggeräten


EAN (ISBN-13): 9783778085707
ISBN (ISBN-10): 3778085700
Tapa dura
Tapa blanda
Año de publicación: 2008
Editorial: Hofmann-Verlag GmbH & Co. KG
150 Páginas
Peso: 0,380 kg
Idioma: ger/Deutsch

Libro en la base de datos desde 2008-12-14T08:25:09-06:00 (Mexico City)
Página de detalles modificada por última vez el 2024-03-01T16:05:10-06:00 (Mexico City)
ISBN/EAN: 3778085700

ISBN - escritura alterna:
3-7780-8570-0, 978-3-7780-8570-7
Mode alterno de escritura y términos de búsqueda relacionados:
Autor del libro: kling, jürgen buchbauer, bauer, jürgen below, hofmann jürgen
Título del libro: training effektiv, milon, effektives training seilzuggeräten, seil, seilzug

Datos del la editorial

Autor: Jürgen Buchbauer; Martina Kling
Título: Effektives Training an Seilzuggeräten
Editorial: Hofmann-Verlag GmbH & Co. KG
152 Páginas
Año de publicación: 2008-10-04
Idioma: Alemán
19,90 € (DE)
20,50 € (AT)
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BC; PB; Hardcover, Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Fitness, Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik; Fitness und Ernährung; Fitness; Sportmedizin; Training; Gesundheit

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