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Macrobiotics for Life: A Practical Guide to Healing for Body, Mind, and Heart - Simon Brown
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Macrobiotics for Life: A Practical Guide to Healing for Body, Mind, and Heart - Pasta blanda

2009, ISBN: 1556437862

[EAN: 9781556437861], Neubuch, [SC: 0.0], [PU: NORTH ATLANTIC BOOKS Aug 2009], CONSUMER HEALTH; COOKING / HEALTH & HEALING GENERAL; FITNESS DIET NUTRITION DIETS; MACROBIOTICS, Neuware - M… Más…

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Macrobiotics for Life : A Practical Guide to Healing for Body, Mind, and Heart by Simon Brown - libro usado

ISBN: 9781556437861

"Macrobiotics for Life "presents a complete, holistic approach to health that can be applied to the body, mind, and soul. Combining the concept of a healthy, natural-foods lifestyle with … Más…

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[EAN: 9781556437861], Neubuch, [PU: North Atlantic Books], CONSUMER HEALTH COOKING & HEALING GENERAL FITNESS DIET NUTRITION DIETS MACROBIOTICS COOKBOOKS FOOD COOKBOOK WELLNESS SELF HELP A… Más…

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*Macrobiotics for Life: A Practical Guide to Healing for Body Mind and Heart* / Taschenbuch für 19.99 € / Aus dem Bereich: Bücher, Taschenbücher, Ratgeber Medien > Bücher nein Taschenbuch… Más…

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Detalles del libro
Macrobiotics for Life: A Practical Guide to Healing for Body Mind and Heart
Autor:
Título:
ISBN:

9781556437861


Macrobiotics for Life presents a complete, holistic approach to health that can be applied to the body, mind, and soul. Combining the concept of a healthy, natural-foods lifestyle with a philosophy of self-love, macrobiotic expert Simon Brown explains how food, exercise, and bodywork can create greater physical health. Written in an accessible, easy-to-understand style, the book takes readers through simple steps beginning with thought, exercise, and diet, and shows how to bring macrobiotic practice into everyday life. Topics include healing the mind (letting go of assumptions and judgments), healing the heart (listening to one’s emotions), and healing the body (caring for one’s skin, energizing one’s organs, and creating a healthy digestive system).Brown offers extensive information about macrobiotic foods—tips for eating out, saving time in the kitchen, dealing with food cravings—and a variety of menu plans to help readers get started, including a time-saver weekly menu. A full range of nearly 100 recipes provides the essential resources for experiencing macrobiotics, and sixteen striking color photographs illustrate meals that are both delicious and nutritious to help readers see the variety of options

Detalles del libro - Macrobiotics for Life: A Practical Guide to Healing for Body Mind and Heart


EAN (ISBN-13): 9781556437861
ISBN (ISBN-10): 1556437862
Tapa dura
Tapa blanda
Año de publicación: 2009
Editorial: NORTH ATLANTIC BOOKS
353 Páginas
Peso: 0,766 kg
Idioma: eng/Englisch

Libro en la base de datos desde 2011-03-28T07:29:42-06:00 (Mexico City)
Página de detalles modificada por última vez el 2024-02-22T03:16:44-06:00 (Mexico City)
ISBN/EAN: 9781556437861

ISBN - escritura alterna:
1-55643-786-2, 978-1-55643-786-1
Mode alterno de escritura y términos de búsqueda relacionados:
Autor del libro: simon brown, natural color system
Título del libro: body for life, mind and life, healing heart, get out your mind, take heart, practical, guide

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