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Ralf Meier:

Der erste Marathon: Locker bis ins Ziel : Locker bis ins Ziel - Pasta blanda

2007, ISBN: 3898990885

[EAN: 9783898990882], Neubuch, [SC: 2.9], [PU: Meyer & Meyer Sport], MARATHONLAUF; RATGEBER, Neu neuware, restauflage, auf lager - Der 'Marathon' steht heute für eine sportliche Herausfor… Más…

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Der erste Marathon Locker bis ins Ziel Meier, Ralf: - Meier, Ralf
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Der erste Marathon Locker bis ins Ziel Meier, Ralf: - libro usado

2007, ISBN: 3898990885

Der erste Marathon Locker bis ins Ziel. Unser Preis. Verlag / Jahr. Gepflegter, sauberer Zustand.2005. Der erste Marathon Locker bis ins Ziel von Meier, Ralf:Autor(en) … Más…

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Der erste Marathon: Locker bis ins Ziel - Pasta blanda

2007

ISBN: 9783898990882

Meyer & Meyer Sport, Taschenbuch, Auflage: 2., Auflage, 128 Seiten, Publiziert: 2007-05-30T00:00:01Z, Produktgruppe: Buch, Verkaufsrang: 131143, Sport allgemein, Sport & Fitness, Kategori… Más…

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Mein erster Marathon - Pasta blanda

2005, ISBN: 9783898990882

Meyer + Meyer Fachverlag, Paperback, Publiziert: 2005-02-28T00:00:01Z, Produktgruppe: Book, General, Sports, Hobbies & Games, Subjects, Books, Meyer + Meyer Fachverlag, 2005

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Der erste Marathon - Locker bis ins Ziel - Meier, Ralf
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Meier, Ralf:
Der erste Marathon - Locker bis ins Ziel - Pasta blanda

2005, ISBN: 3898990885

[ED: Taschenbuch], [PU: Meyer & Meyer], DE, [SC: 2.10], leichte Gebrauchsspuren, privates Angebot, 128, [GW: 284g], PayPal, Internationaler Versand

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Datos bibliográficos del mejor libro coincidente

Detalles del libro
Der erste Marathon: Locker bis ins Ziel
Autor:
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ISBN:

9783898990882


Der ¿Marathon¿ steht heute für eine sportliche Herausforderung, der sich immer mehr Freizeitsportler stellen. Ausgelöst durch den Laufboom und die großen Stadtmarathons wagen sich jedes Jahr immer mehr Freizeitläufer an die gewaltige Distanz. In vielen Städten, zum Beispiel in Köln, Hamburg, Berlin oder New York finden mittlerweile einmal im Jahr Marathonläufe statt ¿ mit enormen Teilnehmerzahlen und in begeisternder Atmosphäre. Wer zum ersten Mal einen Marathon laufen und erleben will, braucht eine gute Vorbereitung. Damit Sie Ihren ersten Zieleinlauf auch mit allen Sinnen genießen und entsprechend feiern können, hilft Ihnen dieser Ratgeber bei den planvollen Trainingseinheiten. Die Grundlage für kontinuierliche Verbesserungen bildet ein möglichst abwechslungsreicher Trainingsaufbau. Ausgehend von Ihrem aktuellen Leistungsniveau, erfahren Sie anhand konkreter Beispiele, wie Sie in mehreren Schritten Ihr Ausdauerleistungsvermögen so weit anheben können, dass Sie nicht nur in guter körperlicher Verfassung starten, sondern auch ankommen. Ausgewählte Trainings- und Ernährungstipps richten sich an alle ¿ egal, ob sportlicher Laufanfänger oder regelmäßiger Jogger ¿, für die das Unternehmen Marathon kein Traum bleiben soll. Ankommen ohne Zeitvorgabe ist das Ziel.

Detalles del libro - Der erste Marathon: Locker bis ins Ziel


EAN (ISBN-13): 9783898990882
ISBN (ISBN-10): 3898990885
Tapa dura
Tapa blanda
Año de publicación: 2005
Editorial: Meyer & Meyer Sport
128 Páginas
Peso: 0,274 kg
Idioma: ger/Deutsch

Libro en la base de datos desde 2007-06-02T11:24:39-05:00 (Mexico City)
Página de detalles modificada por última vez el 2024-01-14T05:51:13-06:00 (Mexico City)
ISBN/EAN: 9783898990882

ISBN - escritura alterna:
3-89899-088-5, 978-3-89899-088-2
Mode alterno de escritura y términos de búsqueda relacionados:
Autor del libro: berlin, meier ralf, ralf meyer
Título del libro: mara, marat, gebrochene herzen oder mein erster, you can, der erste marathon, ziel weg vdv

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