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Shrink Yourself: Break Free from Emotional Eating Forever - Pasta blanda

2008, ISBN: 9780470275375

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Shrink Yourself: Break Free from Emotional Eating Forever - Pasta blanda

2008, ISBN: 0470275375

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Shrink Yourself: Break Free from Emotional Eating Forever - Pasta blanda

2008

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John Wiley & Sons, Paperback, 288 Seiten, Publiziert: 2008-04-18T00:00:01Z, Produktgruppe: Book, 0.38 kg, Verkaufsrang: 519158, Books Global Store, Special Features, Books, Weight Control… Más…

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Shrink Yourself: Break Free from Emotional Eating Forever - Pasta blanda

2008, ISBN: 0470275375

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Shrink Yourself : Break Free from Emotional Eating Forever - libro nuevo

ISBN: 9780470275375

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Detalles del libro
Shrink Yourself: Break Free from Emotional Eating Forever
Autor:
Título:
ISBN:

0470275375


Studies show that the reason why many people gain weight--and keep it on--is emotional eating, not physical eating. Now Dr. Roger Gould, a psychotherapist and a leading authority on emotional eating, shows how to overcome fear, anxiety, and other stresses and stop using food as an over-the-counter tranquilizer that can cause weight gain. With 12 practical ways to stop emotional eating and an eight-session program, Dr. Gould helps you become your own eating therapist and shrink yourself for good.

Detalles del libro - Shrink Yourself: Break Free from Emotional Eating Forever


EAN (ISBN-13): 9780470275375
ISBN (ISBN-10): 0470275375
Tapa blanda
Año de publicación: 2008
Editorial: John Wiley & Sons
273 Páginas
Peso: 0,363 kg
Idioma: eng/Englisch

Libro en la base de datos desde 2008-01-05T07:18:27-06:00 (Mexico City)
Página de detalles modificada por última vez el 2023-12-02T11:39:08-06:00 (Mexico City)
ISBN/EAN: 0470275375

ISBN - escritura alterna:
0-470-27537-5, 978-0-470-27537-5
Mode alterno de escritura y términos de búsqueda relacionados:
Autor del libro: roger gould
Título del libro: shrink yourself break free emotional eating forever, you and forever, will ever free you, forever with you, after forever

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