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Emotional Eating : What You Need to Know Before Starting Your Next Diet by Edward Abramson - Edward Abramson
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Emotional Eating : What You Need to Know Before Starting Your Next Diet by Edward Abramson - libro usado

ISBN: 9780787940478

Read This Book Before You Start Your Next DietThere is nothing emotionally neutral about eating. Food and feelings are so powerfully intertwined that depression, anxiety, boredom, and lon… Más…

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Abramson, Edward:

Emotional Eating: What You Need to Know Before Starting Your Next Diet - Pasta blanda

1998, ISBN: 9780787940478

Jossey-Bass, Taschenbuch, Auflage: Reprint, 212 Seiten, Publiziert: 1998-02-13T00:00:01Z, Produktgruppe: Buch, 0.6 kg, Medizin, Kategorien, Bücher, Psychopathologie, Psychologie, Sozialwi… Más…

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1998

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Jossey-Bass, Taschenbuch, Auflage: Reprint, 212 Seiten, Publiziert: 1998-02-13T00:00:01Z, Produktgruppe: Buch, 0.6 kg, Medizin, Kategorien, Bücher, Psychopathologie, Psychologie, Sozialwi… Más…

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1998, ISBN: 9780787940478

Jossey-Bass, Taschenbuch, Auflage: Reprint, 212 Seiten, Publiziert: 1998-02-13T00:00:01Z, Produktgruppe: Buch, 0.6 kg, Medizin, Kategorien, Bücher, Psychopathologie, Psychologie, Sozialwi… Más…

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Emotional Eating What You Need to Know Before Starting Your Next Diet - libro nuevo

1998, ISBN: 078794047X

Kartoniert / Broschiert, mit Schutzumschlag 11, [PU:John Wiley & Sons]

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Detalles del libro
Emotional Eating: What You Need to Know Before Starting Your Next Diet
Autor:
Título:
ISBN:

9780787940478


This revealing and useful book tells how emotions can cause bad eating habits and provides an effective antidote to radical crash diets. The author uses a cognitive-behavioral approach, and offers an encouraging alternative to current theories on the causes on overeating, such as psychopathology, addiction, or moral weakness. Emotional Eating shows how to identify individual patterns of emotional eating, and then tells readers how to respond to these patterns. Filled with tables charts, and self-assessment tests, Emotional Eating can help you learn self-control by identifying emotional triggers and developing alternative behaviors.

Detalles del libro - Emotional Eating: What You Need to Know Before Starting Your Next Diet


EAN (ISBN-13): 9780787940478
ISBN (ISBN-10): 078794047X
Tapa blanda
Año de publicación: 1998
Editorial: Jossey-Bass
208 Páginas
Peso: 0,272 kg
Idioma: eng/Englisch

Libro en la base de datos desde 2008-01-24T13:41:10-06:00 (Mexico City)
Página de detalles modificada por última vez el 2023-10-13T22:45:53-06:00 (Mexico City)
ISBN/EAN: 9780787940478

ISBN - escritura alterna:
0-7879-4047-X, 978-0-7879-4047-8
Mode alterno de escritura y términos de búsqueda relacionados:
Autor del libro: abramson
Título del libro: next you, what emotion, you diet, beyond diet, before you, abramson

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