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Gymnastics Conditioning for the Legs and Ankles - Goeller, Karen M.
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Goeller, Karen M.:

Gymnastics Conditioning for the Legs and Ankles - Pasta blanda

ISBN: 9781411620339

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Gymnastics Conditioning for the Legs and Ankles
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Gymnastics Conditioning for the Legs and Ankles - libro nuevo

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Goeller, Karen M.:
Gymnastics Conditioning for the Legs and Ankles - libro nuevo

2005, ISBN: 141162033X

Kartoniert / Broschiert SPORTS & RECREATION / Gymnastics, Protège-cahier neu, [PU:Lulu.com]

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Detalles del libro
Gymnastics Conditioning for the Legs and Ankles
Autor:
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ISBN:

9781411620339


These exercises help to strengthen the gymnasts legs so that she can land with control and decrease the chance of injury to the lower body upon these landings. Some exercises specifically concentrate on the landing technique while others help develop strength. Keep in mind, that these drills should be incorporated into a balanced training program, to include general and sport-specific conditioning, speed, endurance, flexibility, and of course, skills, combinations, and routines

Detalles del libro - Gymnastics Conditioning for the Legs and Ankles


EAN (ISBN-13): 9781411620339
ISBN (ISBN-10): 141162033X
Tapa blanda
Año de publicación: 2005
Editorial: LULU PR
64 Páginas
Peso: 0,104 kg
Idioma: eng/Englisch

Libro en la base de datos desde 2007-03-28T00:49:27-06:00 (Mexico City)
Página de detalles modificada por última vez el 2023-04-24T01:49:13-06:00 (Mexico City)
ISBN/EAN: 9781411620339

ISBN - escritura alterna:
1-4116-2033-X, 978-1-4116-2033-9
Mode alterno de escritura y términos de búsqueda relacionados:
Autor del libro: göller
Título del libro: legs, gymnastics

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