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Heide Ecker-Rosendahl, Ralf Meier:

Pilates. Körperübungen zum Wohlfühlen (You can do it) - Primera edición

2005, ISBN: 9783898990899

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Meyer & Meyer Sport, Taschenbuch, Auflage: 1., Auflage, 144 Seiten, Publiziert: 2005-04-04T00:00:01Z, Produktgruppe: Buch, Fitness, Gesundheit & Medizin, Ratgeber, Kategorien, Bücher, Spo… Más…

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Pilates. Körperübungen zum Wohlfühlen (You can do it) - Primera edición

2005, ISBN: 3898990893

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[EAN: 9783898990899], Gebraucht, sehr guter Zustand, [PU: Meyer & Meyer Sport], PILATES-METHODE ; ÜBUNGSSAMMLUNG, 144 Seiten Alle Bücher & Medienartikel von Book Broker Berlin sind stets … Más…

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2005

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[PU: Meyer & Meyer Sport], 144 Seiten Taschenbuch Alle Bücher & Medienartikel von Book Broker Berlin sind stets in gutem & sehr gutem gebrauchsfähigen Zustand. Dieser Artikel weist folge… Más…

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1., Auflage Taschenbuch 144 Seiten Taschenbuch Alle Bücher & Medienartikel von Book Broker Berlin sind stets in gutem & sehr gutem gebrauchsfähigen Zustand. Dieser Artikel weist folgend… Más…

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2005, ISBN: 3898990893

[EAN: 9783898990899], [PU: Meyer + Meyer Fachverlag], Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes t… Más…

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Datos bibliográficos del mejor libro coincidente

Detalles del libro
Pilates. Körperübungen zum Wohlfühlen (You can do it)
Autor:
Título:
ISBN:

9783898990899


Kopfschmerzen, Nackensteife, Rückenschmerzen... chronische Schmerzen sind eine der großen Seuchen des modernen Menschen. Doch es gibt einen Ausweg: Alle Körperstrukturen sind bis ins hohe Alter trainierbar, auch unser Bewegungsapparat. Joseph Pilates hat das bereits vor 100 Jahren gewusst. Er entwickelte das Pilates-System, bei dem vor allem Muskelgruppen gekräftigt werden, die sowohl im Alltag als auch in anderen sportlichen Disziplinen vernachlässigt werden, deren Funktionalität aber für das körperliche Wohlbefinden des Menschen ungeheuer wichtig ist. Daher ist Pilates auch eine ideale Ergänzung für andere Sportarten. Mittlerweile gibt es über 500 aufeinander aufbauende Übungen, beginnend mit der Körperwahrnehmung bis hin zu hoch spezialisierten Bewegungen. Ziel ist die Wiederherstellung der optimalen Körperbalance sowie der Harmonie von Körper, Geist und Seele. Der vorliegende Ratgeber vermittelt einen Einblick in dieses effektive System und stellt abwechslungsreiche Übungen für das Training zu Hause vor.

Detalles del libro - Pilates. Körperübungen zum Wohlfühlen (You can do it)


EAN (ISBN-13): 9783898990899
ISBN (ISBN-10): 3898990893
Tapa dura
Tapa blanda
Año de publicación: 2005
Editorial: Meyer & Meyer Sport
Peso: 0,326 kg
Idioma: deu

Libro en la base de datos desde 2007-05-23T23:40:01-05:00 (Mexico City)
Página de detalles modificada por última vez el 2024-04-04T09:38:59-06:00 (Mexico City)
ISBN/EAN: 9783898990899

ISBN - escritura alterna:
3-89899-089-3, 978-3-89899-089-9
Mode alterno de escritura y términos de búsqueda relacionados:
Autor del libro: ecker, meier ralf, rosendahl, meyer, heide
Título del libro: pilates, leseerfahrung lebenserfahrung, schwerttrã ger platies, körperübungen

Datos del la editorial

Autor: Heide Ecker-Rosendahl; Ralf Meier
Título: You can do it; Pilates
Editorial: Meyer & Meyer
144 Páginas
Año de publicación: 2005-04-01
DE
Peso: 0,322 kg
Idioma: Alemán
9,95 € (DE)
10,30 € (AT)
14,90 CHF (CH)
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BC; PB; Hardcover, Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Fitness, Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik; Leichtathletik, Turnen und verwandte Sportarten; Muskelgruppen; Körper; Körperwahrnehmung; Körperbalance; Harmonie; Funktionalität; Sportratgeber; Geist; Übungen; Seele; Alle, die einen Einblick in die Grundelemente von Pilates bekommen und zur Harmonie von Körper, Geist und Seele finden möchten; EA

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