Jeffreys, Ian: EL CALENTAMIENTO Maximizar el rendimiento y mejorar el desarrollo físi - libro nuevo
ISBN: 9788416676781
Maximizar el rendimiento y mejorar el desarrollo físico a largo plazo Este es el primer libro que describe la ciencia del calentamiento y proporciona directrices para maximizar su eficac… Más…
Maximizar el rendimiento y mejorar el desarrollo físico a largo plazo Este es el primer libro que describe la ciencia del calentamiento y proporciona directrices para maximizar su eficacia deportiva. Con el uso del sistema RAMP ?Raise (aumentar), Activar, Movilizar y Potenciar? verás por qué el calentamiento es más que una simple preparación para la sesión de trabajo posterior; es un factor clave en el desarrollo deportivo y puede mejorar las destrezas técnicas y capacidades de movimiento necesarias para destacar en el deporte. Este sistema se incluye entre los recursos profesionales desarrollados por la National Strength and Conditioning Association (NSCA). El libro proporciona una serie completa de actividades para crear calentamientos RAMP eficaces, incluyendo entre otros: cinco programas modelo de calentamiento RAMP adecuados para diversos deportes y niveles de entrenamiento; más de 160 diagramas y fotografías para ilustrar 113 rutinas y ejercicios; y buscadores de rutinas y ejercicios para encontrar sin esfuerzo los ejercicios mejor adaptados a determinadas necesidades. Incluye acceso online exclusivo a vídeos de ejercicios<
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JEFFREYS, IAN: EL CALENTAMIENTO. MAXIMIZAR EL RENDIMIENTO Y MEJORAR EL DESARROLLO FÍSICO A LARGO PLAZO - Pasta blanda
2019, ISBN: 841667678X
[EAN: 9788416676781], Libro nuevo, [SC: 0.0], [PU: TUTOR EDITORIAL], Books
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KALAMO LIBROS, S.L., La Puebla de Montalbán, TO, Spain [50975631] [Calificación: 4 (de 5)] NEW BOOK. Gastos de envío:Envío gratis. (EUR 0.00) Details...
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EL CALENTAMIENTO Maximizar el rendimiento y mejorar el desarrollo físi - libro nuevo
ISBN: 9788416676781
Maximizar el rendimiento y mejorar el desarrollo físico a largo plazo Este es el primer libro que describe la ciencia del calentamiento y proporciona directrices para maximizar su eficac… Más…
Maximizar el rendimiento y mejorar el desarrollo físico a largo plazo Este es el primer libro que describe la ciencia del calentamiento y proporciona directrices para maximizar su eficacia deportiva. Con el uso del sistema RAMP ?Raise (aumentar), Activar, Movilizar y Potenciar? verás por qué el calentamiento es más que una simple preparación para la sesión de trabajo posterior; es un factor clave en el desarrollo deportivo y puede mejorar las destrezas técnicas y capacidades de movimiento necesarias para destacar en el deporte. Este sistema se incluye entre los recursos profesionales desarrollados por la National Strength and Conditioning Association (NSCA). El libro proporciona una serie completa de actividades para crear calentamientos RAMP eficaces, incluyendo entre otros: cinco programas modelo de calentamiento RAMP adecuados para diversos deportes y niveles de entrenamiento; más de 160 diagramas y fotografías para ilustrar 113 rutinas y ejercicios; y buscadores de rutinas y ejercicios para encontrar sin esfuerzo los ejercicios mejor adaptados a determinadas necesidades. Incluye acceso online exclusivo a vídeos de ejercicios<
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Detalles del libro - El Calentamiento: Maximizar El Rendimiento Y Mejorar El Desarrollo Fis
EAN (ISBN-13): 9788416676781 ISBN (ISBN-10): 841667678X Tapa blanda Año de publicación: 2019 Editorial: TUTOR EDITORIAL
Libro en la base de datos desde 2019-06-26T15:01:15-05:00 (Mexico City) Libro encontrado por última vez el 2024-07-25T15:33:45-06:00 (Mexico City) ISBN/EAN: 9788416676781
ISBN - escritura alterna: 84-16676-78-X, 978-84-16676-78-1 Mode alterno de escritura y términos de búsqueda relacionados: Autor del libro: jeffreys
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