2006, ISBN: 8497633237

Pasta blanda

[EAN: 9788497633239], [SC: 0.0], [PU: Ediciones Nowtilus], Idioma: Castellano. Primera edición. Páginas: 278. Coleccion: 52 Ideas Brillantes, 13. Peso: 390 Gramos. Otros datos: Domínguez … Más…

[EAN: 9788497633239], [SC: 0.0], [PU: Ediciones Nowtilus], Idioma: Castellano. Primera edición. Páginas: 278. Coleccion: 52 Ideas Brillantes, 13. Peso: 390 Gramos. Otros datos: Domínguez Pérez, Mercedes Sinopsis: En este libro descubriras, por ejemplo, como funciona la publicidad del tabaco que te induce a fumar y como evitar que te atrape, como mantenerte ocupado para controlar la tentacion, como utilizar tecnicas de relajacion y acupuntura para rebajar la tension y otros muchos trucos que te ayudaran a evitar la temida recaida.(ht tp://www.ateneaglam.com)Una ayuda para todos aquellos que quieren dejar de fumar, conocen los riesgos del tabaco, lo han intentado todo y necesitan una motivacion extra.El problema de mucha gente que quiere dejar de fumar es que, a pesar de que conoce el alto coste que tiene el tabaco para la salud y para el bolsillo, desconoce como reunir la motivacion y la fuerza de voluntad necesaria para dejarlo.Deja de fumar, ¡para siempre!No ofrece informacion teorica sobre los perjuicios del tabaco ni metodos univocos y definitivos, sino que esta plagado de ideas y de tecnicas que el lector puede combinar de manera libre para elaborar su propio camino hacia el objetivo final: dejar el tabaco definitivamente. El estilo es claro y los trucos se expresan de un modo directo pero todas son complementarias de la ayuda de un medico.Peter Crossno ha fumado en toda su vida, sin embargo,Clive Hopwoodlucho años para dejar de fumar, ahora nos traen esta obra que equilibra a la perfeccion las ideas de ambos y combinan estas vivencias diametralmente opuestas. Los autores dan protocolos de actuacion para mantenerte ocupado y no pensar en el tabaco, descubren como la publicidad nos incita a fumar o como la relajacion y la acupuntura pueden ayudarnos a no recaer una vez que hemos tomado la decision mas ventajosa de nuestras vidas: dejar de fumar. Llamar a un amigo, retrasar 10 minutos el primer cigarro del dia, estudiar las enfermedades asociadas al consumo de tabaco o comprender quienes son los que se benefician del tabaco pueden ser la clave para abandonar el tabaco.Razones para comprar la obra:- El caracter de la obra es practico y orientado a enseñar al lector tecnicas que se pueden practicar inmediatamente despues de haberlas leido.- La mezcla de perspectivas de un exfumador y de alguien que no ha fumado nuca enriquecen la obra y la dotan de un enfoque inedito hasta ahora.- Las ideas que contiene la obra se expresan de un modo meridiano y directo para que el mensaje sea mejor comprendido y para que cale mas hondo.- El libro no considera ninguna de las ideas como definitiva y se limita a mostrar un buen numero de opciones para que sea el lector el que cree su propio metodo para dejar de fumar.Una obra honesta, que no se considera la solucion definitiva y que no da recetas para abandonar el tabaco de modo inmediato y facilmente sino que ofrece alternativas para que el lector pueda superar su adiccion al tabaco En muy buen estado, Books<

2006, ISBN: 9788497633239

Traductor: Domínguez Pérez, Mercedes, Ediciones Nowtilus, Tapa blanda, Auflage: 1, 278 Seiten, Publiziert: 2006-11-01T00:00:01Z, Produktgruppe: Libro, 0.86 kg, Mantenimiento del hogar y l… Más…

Traductor: Domínguez Pérez, Mercedes, Ediciones Nowtilus, Tapa blanda, Auflage: 1, 278 Seiten, Publiziert: 2006-11-01T00:00:01Z, Produktgruppe: Libro, 0.86 kg, Mantenimiento del hogar y la vivienda, Hogar, manualidades y estilos de vida, Categorías, Libros, Bienestar y vida sana, Salud, familia y desarrollo personal, Desarrollo personal y autoayuda, Sociedad y cultura, Sociedad y ciencias sociales, Libros en castellano, 119a1e62-9e25-4871-8781-461cca5d6bb4_9601, 119a1e62-9e25-4871-8781-461cca5d6bb4_0, Special Features Stores, Arborist Merchandising Root, Tienda de Nowtilus, 119a1e62-9e25-4871-8781-461cca5d6bb4_6301, Libros excepto texto, 119a1e62-9e25-4871-8781-461cca5d6bb4_3801, Libros físicos, 119a1e62-9e25-4871-8781-461cca5d6bb4_9901, Ediciones Nowtilus, 2006<