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Recuperar la ilusión - Álava Reyes, María Jesús
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Álava Reyes, María Jesús:
Recuperar la ilusión - Pasta blanda

2011, ISBN: 8499700470

ID: 10910820687

[EAN: 9788499700472], Libro nuevo, [SC: 3.5], [PU: La Esfera de los Libros S.L.], SUPERACIÓN PERSONAL, Tras el gran éxito alcanzado con La inutilidad del sufrimiento, del que se han vendido 250. 000 ejemplares, Mª Jesús Álava, reconocida psicóloga con más de treinta años de experiencia, nos propone ahora un libro práctico para que logremos por fin poner en marcha ese plan que nos llevará a superar el sufrimiento inútil y avanzar en el camino de la felicidad. Con el apoyo de casos reales y ejercicios que los lectores podrán realizar sin dificultad, y partiendo del profundo convencimiento de que podemos cambiar si nos lo proponemos, la autora nos explica cómo utilizar las principales técnicas y recursos de la psicología del siglo XXI para desarrollar nuestra inteligencia emocional y, desde ahí, poner los medios necesarios para recuperar la ilusión y volver a disfrutar de nuestra vida. • Cómo desarrollar nuestra capacidad de recuperación ante la adversidad • Aprender a racionalizar los pensamientos negativos • Claves que nos ayudarán a recuperar la confianza y sentirnos más seguros • Cómo conseguir «vaciar la mente» • Pautas para implantar un programa de actividades placenteras • Propuestas para mejorar nuestro sentido del humor Un manual que nos enseña «todo aquello que no se puede comprar: cómo ser más flexibles, más generosos, más pacientes, más comprensivos, más humanos, más sabios. En definitiva, mejores personas». *** Nota: EL COSTE DE ENVÍO A CANARIAS ES 8 euros. Si ha realizado un pedido con destino a CANARIAS no podemos hacer el envío con un coste de 3,5 euros . Nos pondremos en contacto con usted para comunicar el coste total del envío a Canarias y si está de acuerdo, Abebooks le efectuará el cargo adicional.

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Recuperar la ilusión : el libro práctico de la inutilidad del sufrimiento - María Jesús Álava Reyes
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María Jesús Álava Reyes:
Recuperar la ilusión : el libro práctico de la inutilidad del sufrimiento - libro nuevo

4, ISBN: 9788499700472

ID: 695545084

Tras el gran éxito alcanzado con La in­utilidad del sufrimiento, del que se han vendido 250.000 ejemplares, Mª Jesús Álava, reconocida psicóloga con más de treinta años de experiencia, nos propone ahora un libro práctico para que logremos por fin poner en marcha ese plan que nos llevará a superar el su­frimiento inútil y avanzar en el camino de la felicidad.Con el apoyo de casos reales y ejerci­cios que los lectores podrán realizar sin dificultad, y partiendo del profundo convencimiento de que podemos cam­biar si nos lo proponemos, la autora nos explica cómo utilizar las principales técnicas y recursos de la psicología del siglo XXI para desarrollar nuestra inteligencia emocional y, desde ahí, poner los medios necesarios para recuperar la ilusión y volver a disfrutar de nuestra vida.¿ Cómo desarrollar nuestra capacidad de recuperación ante la adversidad¿ Aprender a racionalizar los pensamientos negativos¿ Claves que nos ayudarán a recuperar la confianza y sentirnos más seguros¿ Cómo conseguir «vaciar la mente»¿ Pautas para implantar un programa de actividades placenteras¿ Propuestas para mejorar nuestro sentido del humorUn manual que nos enseña «todo aquello que no se puede comprar: cómo ser más flexibles, más generosos, más pacientes, más comprensivos, más huma­nos, más sabios. En definitiva, mejores personas». Recuperar la ilusión : el libro práctico de la inutilidad del sufrimiento Bücher > Fremdsprachige Bücher > Spanische Bücher Taschenbuch 04.2011 Buch (fremdspr.), La Esfera de los Libros, S.L., 04.2011

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Recuperar la ilusión : el libro práctico de la inutilidad del sufrimiento - María Jesús Álava Reyes
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María Jesús Álava Reyes:
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ISBN: 9788499700472

ID: 694202229

Tras el gran éxito alcanzado con La in­utilidad del sufrimiento, del que se han vendido 250.000 ejemplares, Mª Jesús Álava, reconocida psicóloga con más de treinta años de experiencia, nos propone ahora un libro práctico para que logremos por fin poner en marcha ese plan que nos llevará a superar el su­frimiento inútil y avanzar en el camino de la felicidad.Con el apoyo de casos reales y ejerci­cios que los lectores podrán realizar sin dificultad, y partiendo del profundo convencimiento de que podemos cam­biar si nos lo proponemos, la autora nos explica cómo utilizar las principales técnicas y recursos de la psicología del siglo XXI para desarrollar nuestra inteligencia emocional y, desde ahí, poner los medios necesarios para recuperar la ilusión y volver a disfrutar de nuestra vida.¿ Cómo desarrollar nuestra capacidad de recuperación ante la adversidad¿ Aprender a racionalizar los pensamientos negativos¿ Claves que nos ayudarán a recuperar la confianza y sentirnos más seguros¿ Cómo conseguir «vaciar la mente»¿ Pautas para implantar un programa de actividades placenteras¿ Propuestas para mejorar nuestro sentido del humorUn manual que nos enseña «todo aquello que no se puede comprar: cómo ser más flexibles, más generosos, más pacientes, más comprensivos, más huma­nos, más sabios. En definitiva, mejores personas». Recuperar la ilusión : el libro práctico de la inutilidad del sufrimiento Buch (fremdspr.) Bücher>Fremdsprachige Bücher>Spanische Bücher, La Esfera de los Libros, S.L.

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Recuperar la ilusión - Mª Jesús Alava Reyes
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Mª Jesús Alava Reyes:
Recuperar la ilusión - Pasta blanda

2011, ISBN: 8499700470

ID: 17130374473

[EAN: 9788499700472], Libro nuevo, [SC: 3.5], [PU: ESFERA DE LOS LIBROS], Tras el gran éxito alcanzado con La inutilidad del sufrimiento, del que se han vendido 250.000 ejemplares, Mª Jesús Alava, reconocida psicóloga con más de treinta años de experiencia, nos propone ahora un libro práctico para que logremos por fin poner en marcha ese plan que nos llevará a superar el sufrimiento inútil y avanzar en el camino de la felicidad. Con el apoyo de casos reales y ejercicios que los lectores podrán realizar sin dificultad, y partiendo del profundo convencimiento de que podemos cambiar si nos lo proponemos, la autora nos explica cómo utilizar las principales técnicas y recursos de la psicología del siglo XXI para desarrollar nuestra inteligencia emocional y, desde ahí, poner los medios necesarios para recuperar la ilusión y volver a disfrutar de nuestra vida. . Cómo desarrollar nuestra capacidad de recuperación ante la adversidad . Aprender a racionalizar los pensamientos negativos . Claves que nos ayudarán a recuperar la confianza y sentirnos más seguros . Cómo conseguir «vaciar la mente» . Pautas para implantar un programa de actividades placenteras . Propuestas para mejorar nuestro sentido del humor Un manual que nos enseña «todo aquello que no se puede comprar: cómo ser más flexibles, más generosos, más pacientes, más comprensivos, más humanos, más sabios. En definitiva, mejores personas».

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ISBN: 9788499700472

ID: 5250120049

Tras el gran éxito alcanzado con La in­utilidad del sufrimiento, del que se han vendido 250.000 ejemplares, Mª Jesús Alava, reconocida psicóloga con más de treinta años de experiencia, nos propone ahora un libro práctico para que logremos por fin poner en marcha ese plan que nos llevará a superar el su­frimiento inútil y avanzar en el camino de la felicidad. Con el apoyo de casos reales y ejerci­cios que los lectores podrán realizar sin dificultad, y partiendo del profundo convencimiento de que podemos cam­biar si nos lo proponemos, la autora nos explica cómo utilizar las principales técnicas y recursos de la psicología del siglo XXI para desarrollar nuestra inteligencia emocional y, desde ahí, poner los medios necesarios para recuperar la ilusión y volver a disfrutar de nuestra vida. . Cómo desarrollar nuestra capacidad de recuperación ante la adversidad . Aprender a racionalizar los pensamientos negativos . Claves que nos ayudarán a recuperar la confianza y sentirnos más seguros . Cómo conseguir «vaciar la mente» . Pautas para implantar un programa de actividades placenteras . Propuestas para mejorar nuestro sentido del humor Un manual que nos enseña «todo aquello que no se puede comprar: cómo ser más flexibles, más generosos, más pacientes, más comprensivos, más huma­nos, más sabios... En definitiva, mejores personas».

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Detalles del libro
Recuperar la ilusión

Tras el gran éxito alcanzado con La in­utilidad del sufrimiento, del que se han vendido 250.000 ejemplares, Mª Jesús Álava, reconocida psicóloga con más de treinta años de experiencia, nos propone ahora un libro práctico para que logremos por fin poner en marcha ese plan que nos llevará a superar el su­frimiento inútil y avanzar en el camino de la felicidad.Con el apoyo de casos reales y ejerci­cios que los lectores podrán realizar sin dificultad, y partiendo del profundo convencimiento de que podemos cam­biar si nos lo proponemos, la autora nos explica cómo utilizar las principales técnicas y recursos de la psicología del siglo XXI para desarrollar nuestra inteligencia emocional y, desde ahí, poner los medios necesarios para recuperar la ilusión y volver a disfrutar de nuestra vida.¿ Cómo desarrollar nuestra capacidad de recuperación ante la adversidad¿ Aprender a racionalizar los pensamientos negativos¿ Claves que nos ayudarán a recuperar la confianza y sentirnos más seguros¿ Cómo conseguir «vaciar la mente»¿ Pautas para implantar un programa de actividades placenteras¿ Propuestas para mejorar nuestro sentido del humorUn manual que nos enseña «todo aquello que no se puede comprar: cómo ser más flexibles, más generosos, más pacientes, más comprensivos, más huma­nos, más sabios. En definitiva, mejores personas».

Detalles del libro - Recuperar la ilusión


EAN (ISBN-13): 9788499700472
ISBN (ISBN-10): 8499700470
Tapa blanda
Año de publicación: 2011
Editorial: Logintegral 2000 S.a.u. Alava Reyes Maria Jesus
300 Páginas
Idioma: spa/Spanisch

Libro en la base de datos desde 16.01.2012 16:10:14
Libro encontrado por última vez el 10.08.2017 17:12:26
ISBN/EAN: 9788499700472

ISBN - modo de escritura alterno:
84-9970-047-0, 978-84-9970-047-2


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