ISBN: 9783802923548

Die Leistungskraft erneuern, Abwehrkräfte stärken; Mit Bewegung und Entspannung `Beruflich erfolgreiche Menschen überschreiten häufig die Grenzen ihrer Belastbarkeit. Unbewältigter Stress… Más…

Die Leistungskraft erneuern, Abwehrkräfte stärken; Mit Bewegung und Entspannung `Beruflich erfolgreiche Menschen überschreiten häufig die Grenzen ihrer Belastbarkeit. Unbewältigter Stress und hoher Anpassungsdruck gefährden unser Herz. Lernen Sie, wie Sie Ihre Abwehrkräfte stärken und Ihre Leistungskraft erneuern. Einfache Übungen, die zu Gelassenheit und einer souveränen inneren Haltung führen, machen es leicht, herzschädigende Verhaltensmuster zu verändern und sich aktiv und langfristig vor Beschwerden zu schützen. Mit praktischen Tipps zur Prävention und Nachsorge. `Die Autorin erläutert wichtige Zusammenhänge zwischen Stressfaktoren und Herzkrankheiten. Vorbeugen lässt sich mit Hilfe der zahlreichen Übungen: von der richtigen Atmung über Meditation bis zu Yoga.` getAbstract `Ein `Muss` für alle Gestressten - mit zahlreichen Abbildungen und hilfreichen Checklisten. Bei der Umsetzung helfen viele Praxis-Tipps.` Sozialrecht + Praxis` Risiko Herz: `Beruflich erfolgreiche Menschen überschreiten häufig die Grenzen ihrer Belastbarkeit. Unbewältigter Stress und hoher Anpassungsdruck gefährden unser Herz. Lernen Sie, wie Sie Ihre Abwehrkräfte stärken und Ihre Leistungskraft erneuern. Einfache Übungen, die zu Gelassenheit und einer souveränen inneren Haltung führen, machen es leicht, herzschädigende Verhaltensmuster zu verändern und sich aktiv und langfristig vor Beschwerden zu schützen. Mit praktischen Tipps zur Prävention und Nachsorge. `Die Autorin erläutert wichtige Zusammenhänge zwischen Stressfaktoren und Herzkrankheiten. Vorbeugen lässt sich mit Hilfe der zahlreichen Übungen: von der richtigen Atmung über Meditation bis zu Yoga.` getAbstract `Ein `Muss` für alle Gestressten - mit zahlreichen Abbildungen und hilfreichen Checklisten. Bei der Umsetzung helfen viele Praxis-Tipps.` Sozialrecht + Praxis` 5: Sonstiges (0%) Entspannungstraining Trainingsprogramm Gesundheit, Walhalla Und Praetoria<

ISBN: 9783802923548

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ISBN: 9783802923548

Beruflich erfolgreiche Menschen überschreiten häufig die Grenzen ihrer Belastbarkeit. Unbewältigter Stress und hoher Anpassungsdruck gefährden unser Herz.Lernen Sie, wie Sie Ihre Abwehrkr… Más…

Beruflich erfolgreiche Menschen überschreiten häufig die Grenzen ihrer Belastbarkeit. Unbewältigter Stress und hoher Anpassungsdruck gefährden unser Herz.Lernen Sie, wie Sie Ihre Abwehrkräfte stärken und Ihre Leistungskraft erneuern. Einfache Übungen, die zu Gelassenheit und einer souveränen inneren Haltung führen, machen es leicht, herzschädigende Verhaltensmuster zu verändern und sich aktiv und langfristig vor Beschwerden zu schützen.Mit praktischen Tipps zur Prävention und Nachsorge.Systemvoraussetzungen:Aktuelles Lesegerät oder Computer mit PDF-Reader E-Book, [PU: Walhalla U. Praetoria, Regensburg]<

2006, ISBN: 3802923545

Verlag: Walhalla und Praetoria, Barbara Spachtholz ist Koronartherapeutin/Übungsleiterin für Herzgruppen, u. a. im Bereich der LAG, Landesarbeitsgemeinschaft für kardiologische Prävention… Más…

Verlag: Walhalla und Praetoria, Barbara Spachtholz ist Koronartherapeutin/Übungsleiterin für Herzgruppen, u. a. im Bereich der LAG, Landesarbeitsgemeinschaft für kardiologische Prävention. PC-PDF, [GR: 9469 - Nonbooks, PBS / Ratgeber/Gesundheit/Sonstiges], [Ausgabe: 1][PU:Walhalla und Praetoria], [PU: Walhalla U. Praetoria, Regensburg]<

2006, ISBN: 9783802923548

Die Leistungskraft erneuern, Abwehrkräfte stärken; Mit Bewegung und Entspannung, [ED: 1], Auflage, eBook Download (EPUB,PDF), eBooks, [PU: Walhalla und Praetoria Verlag GmbH & Co. KG]